直感

昨日、スーパーへ寄ったら野菜が激安！　

週末は安くなるシステムだっけ？と思いつつ、あれこれ手に取ってしまった。

そしたら、家の冷蔵庫にもまだ使い切ってない同じ葉野菜をみつけて　...(((;^^)　

　→ちゃんと食べます食べますと一人弁解している私

そう。冷蔵庫には8～10種類の野菜がスタンばってるにも関わらず、今朝はコレになった

ただの直感だ。

でも、ここに息子がいたら、別の誰かがいたら（笑）、こうはならなかったと思う

ん　今朝も自分を大事にしてるな 私　ってこと

なにげに ひらめくその感覚をちゃんと受け取る実践だ

ま 出来るときと 出来ないときがあるけれど

こころの声　ちゃんと聴く

一心同体とか、こころとからだは繋がっているってことは、

別々の？違いのある要素だということだ

見過ごしたり、無視したり、嘘をついたり、誤魔化したり

相手に対してその態度　

そんなパートナーだったら、どうなんだろね

素直に楽しめる、じゅうぶん甘えられる、頼れる

他人に求めるより

内側＝外側

自分のこころとからだの関係を

しっかり築いていけばいいだけのこと

こころの声 ＝ 自分感覚