できて当然

私たちは

思った通りの

現実を生きている

良くも悪くも

できる　が当たり前で

できない　は

過去の経験からくる 思考 → 信じ込みだ　

だからこそ

内側の思い

そこに何があるのか？

今の環境を創り上げた

自分の内側を　観るのは

とても大切なこと

なんのこだわりも持たず

他人の目を気にすること

気兼ねや　

抑圧や　我慢も

する必要なく

個性のまま　あるがまま

本来の自分　自分らしさ

表現はいろいろあるが

素の自分で

思いっきり楽しく

満足する生き方を望むのなら

内側の自分を知る

そして

どうしてそれにこだわるのか

その思考のもとを　

解放する　手放す

自分を知ることは

とてもカンタンで　面白いこと

自分ってこうなんだ　と

認めることで

確実に変化してくるから　

「今までのアレはなんだったんだ！」と

笑えるくらに

自分の感情に

素直になる　認める

それが世界を変える

きっかけになります