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できて当然
私たちは 思った通りの 現実を生きている 良くも悪くも できる が当たり前で できない は 過去の経験からくる 思考 → 信じ込みだ だからこそ 内側の思い そこに何があるのか? 今の環境を創り上げた 自分の内側を 観るのは とても大切なこと なんのこだわりも持たず 他人の目を気にすること 気兼ねや 抑圧や 我慢も する必要なく 個性のまま あるがまま 本来の自分 自分らしさ 表現はいろいろあるが 素の自分で 思いっきり楽しく 満足する生き方を望むのなら 内側の自分を知る そして どうしてそれにこだわるのか その思考のもとを 解放する 手放す 自分を知ることは とてもカンタンで 面白いこと 自分ってこうなんだ と 認めることで 確実に変化してくるから 「今までのアレはなんだったんだ!」と 笑えるくらに 自分の感情に 素直になる 認める それが世界を変える きっかけになります
5 日前読了時間: 1分
しあわせの近道
最近 ハッとしたこと 「なぜ 白くする洗剤で 黒い服を洗ってるの?」(CM) 慣れとは怖い(笑) これまでは 他人に合わせる 協調性が 重要視されてきた みんなと同じであることに 安心感を覚えてきた テレビや映画など 目に映るものを基準として 意識を植え付けられてきた SNSを眺める時間 ずっと 自分を見過ごしていること 我慢や自己否定を生み出すこと そしてそれが 「慣れ」「麻痺」に 繋がること 気づかなかった でも今は 多くの人が 「自分」という軸に 意識を向け始めている 個性は 同じものはない たったひとつ 特性ともいえるだろう その個性の ドキドキやワクワク 自分のこころが向く方向に 怖れず 疑わず ちゃんと意識を向けることで 私 という個性を 大事にできているということ 嫌い 好き 苦手 得意 周波数は同じ周波数を集める 情報も環境も整ってくる 自分を大事にする ことが 幸せの近道ってこと
4月13日読了時間: 1分


内側からはじめる意味
内側=外側 今の状態は 過去の自分が創り上げた現実 だから 内側に未来がある と言える 自分が なににこだわっているのか 毎日なにを繰り返しているのか そのエネルギーの矛先に 未来がある としたら・・・ 自身の内側に 気づく セッションや講座は すべて 内側に気づいていくためのものとなります 答えは出しません 自分で気づくから それを認め、手放すことができます 以下 代表のFacebook投稿より """"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" 見守る ということは (その方の) シナリオへの尊厳を持つということ 介入は、その方の物語を 奪ってしまうということ ............................................................................................... 人はどんなに良い話を聴いても その話のみでは、変わりません。 その良い話を聴いた 自分自
4月11日読了時間: 2分


内側にあるもの
私たちは 内側にあるものを引き寄せ 見たいものしか見えず 常に自分は正しいと思っている 今の状態が 内側を表しているので 非常にいい環境なのか 逃げ出したい環境なのか すでに気づいている 迷いや我慢(思考)で その状態をキープしているのなら その状態は永遠に 繰り返し続くものとなる その環境から脱したいのであれば 苦しい・辛い どうしたらと 否定せず 思考錯誤せず その感情をそのまま認める(受け入れる) 自身の内側にあることを認知する ここで、 苦しい・辛いは「イヤだ」(否定)になると 流れが捻じ曲がる ※要注意だ 私たちは 先々のことを考え 試行錯誤の癖が染み付いているので いつも「そうならないように」とする この思考が 否定した感情を持ち続けることになる 思考が先行すると 思考の枠を出来れない 想定内な現実を創造する → 変化しきれない その感情を感じきる とは 苦しい・辛いを どうこうしようとしない どうしたらいいか?考えない 感じたままを感じきる 私たちは 感情の体験 をしているだけだ きっとそれは 感情の体験を 「宇宙に届
2月3日読了時間: 1分


陰極まれば 陽に転ずる
先日RAS代表によるFacebook投稿文です 是非観ていただきたく こちらでもシェアさせていただきます ・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・ 2025年12月21日 (メモ) この世界は「喜怒哀楽の感情の体験」をする世界 それに付随する 未消化の感情の消化 と 観念(信じ込み)に「気づく」 が基礎 しかし、基礎が 問題解決 (嫌と感じる感情を引き出した問題の解決)と 自己探求 (私は存在しないので探求する意味がない)になっていることにより 永遠に終わらない陰陽の世界の眠りに入る ※感情はエネルギー 良いと「感じる」感情も消化が必要 しかし、その感情に対しては 消化を止めないので問題になりにくい ポイントとなるのは 嫌だと「感じる」感情。 感じたくないので、あっちいけ!して 未消化の感情になりやすい 良いと「感じる」感情(陽)と 嫌だと「感じる」感情(陰) 陽と陰を「等価値」で受け入れて 円(球体)となる 半分がもう半分を 否定している間は 統合にはたどり着かない..
2025年12月22日読了時間: 2分


RASセッションについて
RASの理念に基づく 信じ込みの解放&感情消化サポートセッション® 私がセッションで行う 筋肉反射と眼球筋運動について お話したいと思います ★ 筋肉反射 カラダにはたくさんの細胞が電気信号で脳と繋がり 日頃感じる感情は こころだけでなく カラダも敏感に反応しています 嬉しいと飛び上がりたくなったり 驚いたときに目を見開いたり 息が止まったり 緊張すると 胃が痛くなったり 膝が震えたり 不安になったり 落ち込むと 食事が喉を通らなくなったり 特に意識しなくとも 自然に身体は反応しています その筋肉反射を利用して 意識して動かせることのできない三角筋の反応を腕から読み取り 問題を創り出している「信じ込み」を特定します 信じ込みとは、 「無意識で」 「個性に合わないこと」 を 信じ込んでいること 個性に合わないことを無意識で選択・行動・発言を行うようになっていると それが本人にとっての問題を創り出し 悩みとなっていきます。 また「○○であるべき」と自身に強いていることは他人にも強要したりしています RASでは、信じ込みと思い込みを区別しており..
2025年11月30日読了時間: 4分


光ではみえないもの
動かしているのは エネルギー 光では見えないもの エネルギーは 集まり離れる流れ それぞれの周波数が一定ではないから 果てしなく無限の存在 私たちがこの地球で 生きていると感じていることは いつかは死が訪れることを知っているから 光があれば 闇があるように この地球上では 陰陽が基本で 相対するものが存在する この光と闇、善悪の世界で 見えるものだけにこだわり 執着してきた そして ネガティブ感情にとらわれ過ぎた エネルギーの時代は 見えないエネルギーの存在を体感 感じる時代となる 感性を研ぎ澄ます必要性があるのだ 感じきる ことは 消化すること すなわち これまでの執着を 手放す必要がある時ということ 喜び尽くし 怒り尽くし 哀しみ尽くし 楽しみ尽くす 欲張り尽くし 失敗し尽くし 恥ずかし尽くし 悔し尽くし 絶望し尽くし 泣き尽くし 笑い尽くし 嬉し尽くし 陰陽の地球だから 感じ得る 動く感情を 味わい尽くす 相対するものの バランスがとれることで 統合(=0)となる 受け継いだ感情 カルマ 輪廻 生まれかわり などの この妄想の世界から
2025年11月12日読了時間: 1分


感情の消化が大事とする意味
感情の消化は 感じている感情 (言葉にならなくてもいい) それをただ感じきること 我慢やスルーするのではなく ただ感じきる 感じている感情を認識する ことで その感情は 消化のルートに乗せることになるから 感情の消化が大事とされる意味は 感情は出来事を引き寄せる から 感情はエネルギーです 怖れや不安、哀しみなどの ネガティブな感情は 「反射的に」 スルーしたり 受け流したり そんなに悪く思っちゃいけないと 感じた感情を否定したりしがちです つまり 感じきることが とても難しいもの なのでその感情は カラダに蓄積していき どんどん圧縮され それがいつしか爆発 その隠した感情を感じるための 「嫌な出来事」として 出来事が起きてくる そこで また我慢やスルーすることで 無限ループになる 内側に隠した感情 それが原因としたら・・・・ 内側を消化していくことは 不安や怖れ、否定のない 自分らしくあるだけでいい そんな世界を創り上げ 生きやすさを感じるようになります つまり 感情の消化は 自分らしさに気づき 自分自身を大事にすることになるのです
2025年11月5日読了時間: 1分


感情は顔に出る
幼い頃から感じていたこと 「感情は顔に出る」 嬉しいときは もちろん 怒ったり、傷ついたり 悔しい 諦めた 寂しいはすべて 顔にでちゃう 我慢して 笑って見せても 顔にかげをおとす 我慢は「怒り」になります それでも我慢を続けると 麻痺になります 麻痺は心地良さに変わり カラダに異変を起こします 感情は消化するもの その時、その時に 湧き出る感情は 単なる 嬉しさや喜びや怒り哀しみで 素直に感じきる それが自然の流れです 我慢やスルー、人のせいにすると また同じ感情を味わう出来事が起こります また、我慢やスルー、人のせいにすると 前回よりも大きなシグナルを起こさせます 感情は消化するものです その時、その時に 湧き出る感情は 素直に感じきる それが自然の流れ 自分の中で湧き出る感情は 自分で消化する その感情エネルギーを 人のせいにして 誰彼にぶつけることは 感情エネルギーの拡販行為 周波数の低下になり 最終的には戦争に繋がります 自分に湧き出た感情は 自分で感じきって 消化する 溜め込むのではなく 抱え込むものでもありません 目の前
2025年10月25日読了時間: 2分


感情エネルギーの ON と OFF
フラットな自分と 感情エネルギーを感じている自分 の違い スイッチの ON と OFF みたいだ フラットな自分は 自然に流れる川のよう 流れに沿う エネルギーを感じている自分は 激しければ 手足が震えだすほど 全身の血が騒ぐほど パワフル ...
2025年9月14日読了時間: 1分


望む世界の創造と感情の体験 Zoom講座 のご案内
先日、ウチソト講座の申し込みがあったのですが、人数が揃わなかったので 急遽プライベート講座に切り替えました 他のお客様同士でのシェアは無いのですが、質問や疑問などは 本人が納得するまで話せることがメリットとなっています 内容的には ①感情の役割 感情はエネルギー ...
2025年7月26日読了時間: 2分


ウチソト講座のご案内
内側=外側 内側にあるモノは、外側に反映されます 今、現在起こっている嫌な出来事は 過去に 内側に植えたタネ それは、嫌な出来事として ある程度インパクトのある出来事で あなたの内側に存在していることをお知らせしています あるのは「感情」 感情は エネルギーなので、...
2025年7月9日読了時間: 1分


無色透明ジャンプ 補足
先日、お伝えした無色透明ジャンプ お試しいただけましたか? ホントに色が変化していくのを体験されて驚かれたのではないかと思います 今日はその少し補足です まず、嫌な人を色に例えると何色ですか? ここ濃い色であればあるほど、相当、嫌ということが分かります(笑)...
2025年6月30日読了時間: 2分
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