感情エネルギーの ON と OFF

フラットな自分と 

感情エネルギーを感じている自分 の違い 

スイッチの ON と OFF みたいだ

フラットな自分は　

自然に流れる川のよう　

流れに沿う

エネルギーを感じている自分は

激しければ　手足が震えだすほど

全身の血が騒ぐほど パワフル

　見つけた！　

　会いたかった

　そうか　そうか　そうなんだ

　そうなんだ

自分との会話

内側を見つめる

解放される喜びになる

だれのせいでもなく

自分が自分で

自分の信じ込みによって

内側に隠したエネルギー

隠したのは解放されるべき感情エネルギーで

自分ではないもの

自分の素直な感情を封印したのではなく

解放すべき感情エネルギーを封印したのだ

感情エネルギーは

感じきることで　解放 となり

内側から消えていく

そして　

フラットな自分になる　

流れる