すべては 内側発信

起こる出来事 

ひとつひとつが偶然じゃなく 

「メッセージ」

そう思うと

その出来事を

どうとらえるか

どう感情が動くか

どういう言葉が出るか

どう選択し

どう行動するか

ひとつひとつ全てが

内側に基づく反応です

あなたが感じているよりも

何倍も多く

傷ついて

恐れて

哀しんで

悔やんで

怒って　いる

デリケートな自分を認め

優しくできるのは

自分だけ

自分を丁寧に扱う

いつも どんな時も

自分を丁寧に扱う

そうすることで

自然に変化していることに

人の優しさに

有難さに

気づくでしょう

すべては　内側発信

全て　繋がっていることに

気づくでしょう